食べ物でちんこを大きくしよう

ちんこを大きくしたいと思うのは世の男性陣の願いなのではないでしょうか。

ちんこを大きくするためにチントレやサプリメントを試している人も多いと思いますが、しかし普段の食事に気を使っている人はそういないのではないでしょうか?

チントレやサプリ以外にちんこを大きくする効果があるものとして食べ物が挙げられます。


1.普段の食事で自然にちんこ増大!

チントレにしてもサプリメントにしてもちんこを大きくするために重要なのが規則正しい食生活・栄養バランスのとれた食事です。

サプリメントを飲んでいても肉ばかり食べている・朝ご飯を抜くなど食生活が乱れているとせっかくのサプリメントの効果も出にくくなります。

食生活がしっかりとできていると言う事がちんこ増大にとっては基本中の基本です。

食べ物の中にはちんこを大きくする効果のある食べ物もありますので、これらを日頃の食事に取り入れ上手にバランスよく摂取する事で普段の食事が自然とちんこ増大効果をもたらしてくれるのです。

どの食べ物を多く摂ればいいのか、知っておく事でより効果的にちんこを増大する事が出来るようになるでしょう。


2.ちんこを大きくする食べ物と成分

ちんこを大きくする食べ物として知っておきたい食べ物をいくつかピックアップしてみました。


・牡蠣・・牡蠣は亜鉛を多く含み精力増大には欠かせない食べ物で、ビタミンCがより吸収率を高めてくれるので一緒に摂ると効果的です。

・豆類・・納豆や大豆などの豆類は成長ホルモンの分泌を促進するアルギニンを多く含み、また血液をサラサラにして血流を良くする効果があります。

・ウナギ・・昔から精力がつくとして有名で、亜鉛やアルギニンなどの成分も多く含まれています。

・瓜系・・スイカやメロン・ゴーヤや冬瓜など瓜系の食べ物にはシトルリンが多く含まれています。

亜鉛・アルギニン・シトルリンやビタミン類などは体作りの上で重要な成分とも言われており、また血流改善効果もあるのでちんこにより血液が流れ込みやすい状態を作り上げてくれます。

牡蠣を食べる時はレモンを垂らして食べるとより吸収効率を高めてくれ、また大豆でも納豆に含まれるナットウキナーゼという酵素は血管を太くし血流改善の作用があります。

同じ食べ物でも加工の仕方やちょっとひと手間かけるだけで、ちんこを大きくする効果をより発揮することができると言えるでしょう。

ちんこを大きくする食べ物を日常の食生活に取り入れるように意識して普段の食事に気をつけてみましょう。


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